Anxietate tratament naturist – Ulei CBD

Canabidiolul (CBD) este un tip de canabinoid, o substanță chimică găsită în mod natural în plantele de canabis (marijuana și cânepă). Cercetările timpurii sunt promițătoare în ceea ce privește capacitatea uleiului CBD de a ajuta la ameliorarea anxietății.

Spre deosebire de tetrahidrocannabinol (THC), un alt tip de canabinoid, CBD nu provoacă nicio senzație de intoxicație sau „high” pe care îl puteți asocia cu canabisul.

Aflați mai multe despre potențialele beneficii ale uleiului CBD pentru anxietate și dacă ar putea fi o opțiune de tratament pentru dvs. citind mai jos.

Corpul uman are mulți receptori diferiți. Receptorii sunt structuri chimice pe bază de proteine ​​care sunt atașate celulelor tale. Ei primesc semnale de la diferiți stimuli.

Se crede că CBD-ul interacționează cu receptorii CB1 și CB2. Acești receptori se găsesc în principal în sistemul nervos central și, respectiv, în sistemul nervos periferic.

Modul exact în care CBD-ul afectează receptorii CB1 din creier nu este pe deplin înțeles. Cu toate acestea, poate modifica semnalele serotoninei.

Serotonina, un neurotransmitator, joaca un rol important in sanatatea ta mintala. Nivelurile scăzute de serotonina sunt asociate de obicei cu persoanele care suferă de depresie. În unele cazuri, lipsa serotoninei poate provoca, de asemenea, anxietate.

Tratamentul convențional pentru serotonina scăzută este un inhibitor selectiv al recaptării serotoninei (SSRI), cum ar fi sertralina (Zoloft) sau fluoxetina (Prozac). ISRS-urile sunt disponibile numai pe bază de rețetă.

Unii oameni cu anxietate pot fi capabili să-și gestioneze starea cu CBD în loc de un ISRS. Cu toate acestea, ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a face modificări în planul dumneavoastră de tratament.

Mai multe studii indică potențialele beneficii ale CBD pentru anxietate.

Pentru tulburarea de anxietate generalizată (GAD), sursa de încredere Institutului Național pentru Abuzul de Droguri (NIDA) spune că s-a demonstrat că CBD reduce stresul la animale precum șobolanii.

Subiecții studiului au fost observați ca având semne comportamentale mai scăzute de anxietate. Simptomele lor fiziologice de anxietate, cum ar fi creșterea ritmului cardiac, s-au îmbunătățit de asemenea.

Trebuie făcute mai multe cercetări, în special asupra oamenilor și GAD.

De ulei CBD pot beneficia, de asemenea, persoane cu alte forme de anxietate, cum ar fi tulburarea de anxietate socială (SAD) și tulburarea de stres post-traumatic (PTSD). Poate ajuta și la tratarea insomniei induse de anxietate.

În 2011, un studiu a cercetat efectele CBD asupra persoanelor cu SAD. Participanții au primit o doză orală de 400 de miligrame (mg) de CBD sau un placebo. Cei care au primit CBD au experimentat un nivel general redus de anxietate.

Mai multe studii recente au arătat că CBD poate ajuta cu simptomele PTSD, cum ar fi coșmarurile și reluarea amintirilor negative. Aceste studii au analizat CBD atât ca un tratament de sine stătător pentru PTSD, cât și ca un supliment al tratamentelor tradiționale, cum ar fi medicamentele și terapia cognitiv-comportamentală (CBT).

CBD-ul a fost studiat și în alte tulburări neurologice.

O analiză a literaturii din 2017 despre CBD și tulburările psihiatrice a concluzionat că nu există suficiente dovezi pentru a prezenta CBD ca un tratament eficient pentru depresie.

Autorii au găsit unele dovezi care sugerează că CBD ar putea ajuta la tulburările de anxietate. Cu toate acestea, aceste studii au fost necontrolate. Aceasta înseamnă că participanții nu au fost comparați cu un grup separat (sau „control”) care ar fi putut primi un tratament diferit – sau nici un tratament.

Pe baza analizei lor, sunt necesare mai multe teste umane pentru a înțelege mai bine cum funcționează CBD, care ar trebui să fie dozele ideale și dacă există potențiale efecte secundare sau pericole.

Un studiu din 2016 a descoperit că CBD poate avea efecte antipsihotice la persoanele cu schizofrenie. În plus, CBD nu provoacă efectele secundare semnificative debilitante asociate cu unele medicamente antipsihotice.

Dacă sunteți interesat să încercați uleiul CBD pentru anxietatea dvs., discutați cu medicul dumneavoastră. Ele vă pot ajuta să aflați o doză inițială care este potrivită pentru dvs.

Cu toate acestea, Organizația Națională nonprofit pentru Reforma Legilor Marijuanei (NORML) sfătuiește că foarte puține produse disponibile comercial conțin suficient CBD pentru a reproduce efectele terapeutice observate în studiile clinice.

Într-un studiu din 2018, subiecții de sex masculin au primit CBD înainte de a fi supuși unui test simulat de vorbire în public. Cercetătorii au descoperit că o doză orală de 300 mg, administrată cu 90 de minute înainte de test, a fost suficientă pentru a reduce semnificativ anxietatea vorbitorilor.

Membrii grupului placebo și subiecții studiului care au primit 150 mg au observat beneficii reduse. Același lucru a fost valabil și pentru subiecții care au primit 600 mg.

Studiul a analizat doar 57 de subiecți, deci a fost mic. Mai multe cercetări, inclusiv studii care privesc subiecții de sex feminin, sunt necesare pentru a determina doza adecvată pentru persoanele cu anxietate.

CBD este în general considerat sigur. Cu toate acestea, unele persoane care iau CBD pot avea unele efecte secundare, inclusiv:

CBD poate interacționa, de asemenea, cu alte medicamente sau suplimente alimentare pe care le luați. Fiți deosebit de precauți dacă luați medicații, cum ar fi diluanții de sânge, care vin cu un „avertisment de grapefruit”. CBD și grapefruitul interacționează ambele cu enzimele care sunt importante pentru metabolismul medicamentelor.