Author Archives: Kronky

Suplimente pentru hepatita cronică – ce are sens, ce e doar hype și cum faci să nu-ți pierzi mințile printre “sfaturi” Imaginează-ți: ești la o masă de familie, toată lumea vorbește peste toată lumea, iar tu, care ai primit recent diagnosticul de hepatită cronică, ești bombardat cu “leacuri” de la mătuși, vecini și prieteni de […]

Suplimente pentru poliartrita reumatoidă: ce are sens, ce e doar zgomot și cum le folosești cu cap Imaginează-ți: e luni dimineață, plouă, ai de prins tramvaiul și, ca bonus, articulațiile tale au decis că azi nu e ziua lor. Poliartrita reumatoidă nu ține cont că ai deadline, copii de dus la școală sau chef de […]

Suplimente pentru osteoartrită: ce funcționează în viața reală, nu doar pe internet Imaginează-ți: ești la birou, ai 40+, ai bifat deja “genunchi care scârțâie la urcat scări” sau “degete care nu mai vor să tasteze la fel de sprinten”. Nu e nimic SF, e doar osteoartrita – sau, pe românește, “uzura articulațiilor”. Și nu, nu […]

Suplimente pentru hipertensiunea arterială: între realitate urbană și promisiuni de internet Imaginează-ți: e luni dimineață, ai două notificări de la șef, una de la bancă și un reminder să-ți iei tensiunea. În timp ce-ți torni cafeaua, vezi pe Facebook o reclamă la “suplimentul minune” care promite să-ți regleze instant hipertensiunea arterială. Sună tentant, nu? Dar […]

Suplimente pentru hipercolesterolemia urbană: între hype, realitate și ce poți face azi Imaginează-ți scena: ești la birou, ai în față o salată cu ton (că “e sănătos”), dar deja ai în minte gogoșile de la colț. În pauza de masă, colegii dezbat dacă “uleiul de pește chiar scade colesterolul” sau dacă “statinele sunt doar pentru […]

Suplimente pentru boala hepatică grasă non-alcoolică: între hype și ce poți face azi Imaginează-ți: ești la o masă cu prietenii, toată lumea comandă pizza, iar tu te gândești dacă ficatul tău e ok cu asta. Nu pentru că ai băut prea mult, ci pentru că, la fel ca mulți români, ai auzit de “ficat gras” […]

Suplimente pentru dermatita seboreică: între mituri, realitate și ce poți face azi Imaginează-ți: ești la birou, ai deadline, ai și o ședință pe Zoom, iar pielea scalpului sau a feței decide să facă “show” cu niște cojițe și roșeață. Nu, nu e doar “de la stres” sau “de la șamponul nepotrivit”. Dermatita seboreică e fix […]

Suplimente pentru disbioza intestinală: ce merită încercat când stomacul tău face “revoluție” Imaginează-ți o zi obișnuită de birou în București: te grăbești, mănânci pe fugă un covrig cu brânză, bei cafea pe stomacul gol, iar la prânz bagi un meniu de shaorma “fără ceapă, boss”. Seara, burta te ia la întrebări – balonare, gaze, poate […]

Suplimente pentru sindromul de intestin iritabil: ce merge, ce nu și cum să nu-ți pierzi mințile Imaginează-ți: ești la birou, ai o prezentare importantă, iar stomacul tău decide că e momentul pentru un concert live. Sunete, crampe, balonare, poate și o fugă rapidă la baie. Nu e glumă, nu e “doar stres” – e sindromul […]

Suplimente pentru bronșita cronică: ce are sens și ce e doar “praf magic” Imaginează-ți: e luni dimineață, ai o cafea în față, mailuri de răspuns și, ca bonus, tusea aia care nu te lasă nici după a treia lună. Bronșita cronică nu e doar o “răceală prelungită”, ci un companion enervant, mai ales când trăiești […]